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山药葛根粉功效与作用

发病时间:不清楚

山药葛根粉功效与作用

补充说明:山药葛根粉功效与作用

2022-03-25 11:51

通便 咽喉疼痛 排便困难 维生素 大便 山药 葛根粉 淀粉 口干舌燥

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

山药葛根粉具有补脾养胃、生津止渴、润肠通便的功效与作用。

1、补脾养胃

山药葛根粉中含有淀粉、蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,起到补脾养胃的作用。

2、生津止渴

山药葛根粉中含有大量的水分,适量食用可以起到生津止渴的作用,对缓解口干舌燥、咽喉疼痛等症状有一定的帮助。

3、润肠通便

山药葛根粉中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用,对缓解大便干结、排便困难等症状有一定的辅助作用。

除此之外,山药葛根粉还具有补肾益精、清热利湿等功效与作用。建议在医生的指导下合理食用,避免盲目食用,损害身体健康。

2022-04-07 14:42

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