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金边灵芝怎么食用效果好
补充说明：金边灵芝怎么食用效果好
2022-03-25 11:51
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韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：擅长治疗中风后偏瘫，延髓麻痹，肢体功能障碍，面瘫，二便障碍，肌肉萎缩，认知功能障碍，耳鸣耳聋，吞咽困难，饮水呛咳等神经系统疾病。
提问
金边灵芝通常可以磨粉、煲汤等方法食用效果比较好。灵芝通常可以补气安神，止咳平喘，延年益寿，适宜的人群，通常有中老年人或是一些身体免疫力低下的患者，如慢性支气管炎，哮喘，神经衰弱的人群。灵芝也可以打成粉末冲水喝，可以泡茶，也可以煲汤的方法效果更好。灵芝泡水的时候一般可以适当地添加蜂蜜或是冰糖调味，适当地喝灵芝粉，可以预防中老年人的一些心血管疾病，增强抵抗力。
2022-06-27 06:15
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