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孕妇吃南瓜苗的功效与作用
补充说明:孕妇吃南瓜苗的功效与作用
2021-08-16 18:41
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孕妇吃南瓜苗具有清肺祛热的功效与作用。由于南瓜苗中含有比较丰富的膳食纤维,在肠道内可以吸收一定的水分,保持大便的通畅,还可以促进胃肠的蠕动。怀孕期间孕激素水平升高,容易导致肠道蠕动减慢,南瓜苗有比较好的缓解效果。孕妇可以食用少量的南瓜苗,还应该保证适当的微量元素、维生素以及矿物质的吸收。
2022-06-29 09:47
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