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善存多种维生素可以长期吃吗
补充说明：善存多种维生素可以长期吃吗
2021-08-10 14:20
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
善存多种维生素不宜长期服用 。善存多种维生素是一种补充维生素的保健品，其中含有多种维生素和矿物质，对于缺乏这些营养素的人群，短期适量服用可以起到一定的补充作用。然而，长期大量服用可能会导致维生素摄入过量，引起不良反应，如头痛、恶心、腹泻等。因此，为了维持身体的平衡和健康，不建议长期大量服用善存多种维生素。
2021-08-26 17:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
