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胃比肚子大怎么减小
补充说明：胃比肚子大怎么减小
2021-07-20 18:12
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邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
胃比肚子大可以通过少吃多运动来减小。胃变大是由于暴饮暴食导致，肚子大是由于饮食习惯不良，生活习惯不规律，饮食过于油腻，含糖量过高，碳水化合物含量过高，缺乏运动，致使体内的摄入的热量大于消耗的热量，未消耗的热量贮存形成脂肪。在饮食方面，建议少吃，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，少喝碳酸饮料，少吃含糖量过高、过于油腻的食物。在运动方面建议做一些有氧运动。
2022-07-23 08:43
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柔肝和胃，散瘀，缓急止痛。用于肝胃不和、瘀血阻络所致的胃脘疼痛、连及两胁、嗳气、泛酸；慢性胃炎见上述证候者。
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