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晒干的香椿孕妇能吃吗
补充说明：晒干的香椿孕妇能吃吗
2022-03-25 11:51
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
晒干的香椿孕妇适量食用有益，但需控制摄入量 。香椿含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质，适量摄入可以为孕妇提供必要的营养支持。然而，由于香椿中含有一定的亚硝酸盐，过量摄入可能对孕妇和胎儿健康产生不利影响。因此，孕妇在食用晒干的香椿时应适量控制摄入量，并注意与其他富含亚硝酸盐的食物搭配，以确保营养均衡和健康。
2022-07-28 18:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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