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静脉曲张可以走路锻炼吗
补充说明：静脉曲张可以走路锻炼吗
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
王吉阳 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：胸腹主动脉瘤及夹层、溃疡;下肢动脉硬化闭塞症,支架后再狭窄;颈动脉、锁骨下动脉狭窄的介入及手术治疗
提问
静脉曲张患者可以适度走路锻炼，但需避免长时间站立和剧烈运动。
这是因为走路锻炼可以促进血液循环，缓解下肢静脉压力，从而减轻静脉曲张的症状。然而，长时间站立会导致下肢静脉回流受阻，加重静脉曲张，而剧烈运动可能会增加下肢肌肉对静脉的压迫，导致静脉曲张加重。因此，适度的走路锻炼是适宜的，但应避免长时间站立和剧烈运动，以保护静脉健康。
2022-08-08 10:38
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静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
症状起因：一、因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。静脉曲张原因，也是因长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。
就诊科室：血管外科
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