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菠菜鸡蛋香菜同食吃有什么不好吗
补充说明：菠菜鸡蛋香菜同食吃有什么不好吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
菠菜鸡蛋香菜同食，可能会出现消化不良、腹胀、腹泻等不好的现象。
1、消化不良
菠菜鸡蛋香菜同食，会使胃肠蠕动减慢，食物不能及时消化，会出现消化不良的现象，出现腹胀、腹痛等症状。
2、腹胀
菠菜鸡蛋香菜同食，会导致胃肠内气体增多，出现腹胀的现象。
3、腹泻
菠菜鸡蛋香菜同食，会使胃肠黏膜受到刺激，出现胃肠蠕动加快，引起腹泻的现象。
除此之外，还可能会导致缺铁性贫血等，建议患者在日常生活中要注意饮食搭配均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣、油腻的食物，以免对胃肠造成刺激，出现不适症状。
2023-07-23 04:21
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