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香菜加红糖煮水的功效与作用
补充说明：香菜加红糖煮水的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
香菜加红糖煮水具有增进食欲、促进消化、补充营养的功效与作用。
1、增进食欲
香菜中含有丰富的挥发油，能够刺激胃液分泌，从而达到增进食欲的目的。
2、促进消化
香菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上能够缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。
3、补充营养
香菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适当食用能够为身体补充所需要的营养。
除此之外，还具有促进食欲、补充体力等功效与作用。但香菜加红糖煮水的功效与作用有限，无法代替药物治疗疾病，如果存在身体不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
香菜加红糖煮水的功效与作用有开胃健脾、润肠排便、补充能量、保暖等。
1、开胃健脾：香菜含有挥发油成分，具有独特的气味，香菜红糖水甘露醇、向日葵醛、壬醛和芳樟醇具有开胃健脾的作用。2、润肠排便：香菜中膳食纤维含量高，食用后，能吸收大量水分并在胃内膨胀，增加食物的湿度，刺激肠道蠕动，促进食物残渣的排出。3、补充能量：红糖吃后可消化成葡萄糖，吸收利用率高，能快速释放能量，帮助恢复体力。4、保暖：香菜红糖水可以快速补充能量，激活人体细胞，起到保暖的作用，尤其是喝热红糖水，效果更明显。
香菜红糖水含糖量较高，糖尿病患者食用后可能会引起血糖波动，不利于疾病控制，建议糖尿病患者少食。
2022-08-19 18:53
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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