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梨汁和葡萄汁可以一起喝吗
补充说明：梨汁和葡萄汁可以一起喝吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
梨汁和葡萄汁通常可以一起喝，但要注意适量。
梨汁是由梨鲜果榨取而成，含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质。葡萄汁是由葡萄果实制成，含有丰富的维生素、矿物质、果酸等营养物质。梨汁和葡萄汁中的营养物质一般不相克，一起喝通常不会引起不良反应，所以可以一起喝。
需要注意的是，梨汁和葡萄汁都要适量喝，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，梨汁和葡萄汁中的糖分较高，过量喝可能会引起血糖升高，不利于身体健康。如果出现上述不适症状，患者可以通过腹部按摩、散步等方式进行改善。必要时，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-23 04:16
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
梨汁和葡萄汁一般可以一起喝。
梨和葡萄含有大量的水、果胶和膳食纤维，梨汁和葡萄汁可以促进胃肠蠕动，帮助身体顺利排便，防止便秘。葡萄中维生素和葡萄糖的含量并不低，而梨中含有果酸和多种微量元素，经常适度地摄入可以补充身体所需的营养。梨是凉爽的水果，喝葡萄可以缓解干热，而葡萄汁丰富，可以分泌唾液解渴，因此一起喝可以起到一定的降温解热作用。梨汁和葡萄汁中所含的黄酮和维生素C成分具有很强的抗氧化作用，可以缓解皮肤老化，抚平粗糙的皮肤，因此一起喝梨汁和葡萄汁具有美容和美容的效果。
建议胃酸过多的人不可以多喝梨汁和葡萄汁，而且多喝会伤脾胃，所以脾胃虚寒，胃寒的患者应少吃梨汁和葡萄汁。
2022-08-19 14:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
