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内分泌失调

发病时间:不清楚

每个月基本都要推迟10到15天,每次来了以后量很少时间也很短(3天)肚子很痛,这个月一样也是推迟了14天了(还没来),最近老爱发脾气饿得也很快,晚上睡不着~!

a******T 2010-04-09 10:45 投诉

内分泌失调 睡眠 As

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精选回答(1)

魏建林 医师 邢台市威县第二人民医院

擅长:妇科

提问

你好,建议调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以保健类食品调节,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成激素分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,同时还要注意休息、充足睡眠。提问者对于答案的评价:
askH4SXT:谢谢

2010-04-09 10:49

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