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青橄榄炖汤的功效与作用及禁忌
补充说明：青橄榄炖汤的功效与作用及禁忌
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
青橄榄炖汤的功效与作用一般包括缓解喉咙肿痛、促进血液循环和预防癌症，禁忌严重便秘、急性肠胃炎患者。
1、功效作用：橄榄含有大量的鞣酸、挥发油、香脂醇等，具有润喉、抗炎、消肿的作用。青橄榄可以促进血液循环，可预防动脉硬化及动脉硬化的并发症，如高血压、心脏病、心力衰竭等疾病。由于橄榄中的脂肪酸具有抗过氧化作用，且含有丰富的微量元素，因此可以预防癌症，如乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌等。2、禁忌：因为橄榄质地较硬，本身不易消化，严重便秘、急性肠胃炎以及腹泻、橄榄过敏患者避免食用。
建议青橄榄炖汤不可以与烟酒同食，以免损害身体。
2022-08-27 01:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
