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吃生花生米有什么好处
补充说明：吃生花生米有什么好处
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
吃生花生米可能有补血、养血、补充营养等好处。
1、补血：生花生的红色外壳可以补充血液，凝结血液。能促进造血，缩短伤口凝固时间，适用于低血小板和贫血患者。2、养血：生花生含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，可以补充人体。纤维可以帮助肠道排毒，减少便秘的发生。3、补充营养：花生中的钙含量相对较高，人体骨骼的成分不能缺少钙。中老年人多吃生花生，可以起到补钙作用。
建议患者平时注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物。如果吃太多生花生，可能会引起不良反应，对生花生过敏的人不应该吃太多。
2022-08-27 01:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
