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黄皮香瓜的功效与作用禁忌
补充说明:黄皮香瓜的功效与作用禁忌
2022-08-05 18:21
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黄皮香瓜具有保护肝脏、抗晒、补充人体所需营养物质的功效。禁忌:不宜过量食用,腹胀、胃溃疡及心脏病患者要谨慎食用。
香瓜囊肉中含有蛋白质、脂肪碳水化合物、无机盐等营养成分,可以补充身体所需的能量和营养,帮助身体恢复。还含有转化酶,可将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,帮助肾脏病患者吸收营养。含有丰富的抗氧化剂,能有效提高人体细胞的防晒能力,减少皮肤色素的形成。香瓜蒂中含有的维生素b可以保护肝脏。
在日常生活中,注意饮食营养,多吃新鲜的瓜果蔬菜,规律作息,合理运动。
2022-09-07 23:50
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