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酸浆果的功效与禁忌
补充说明：酸浆果的功效与禁忌
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
酸浆果的功效与禁忌一般有清热解毒预防炎症、美容养颜等，脾虚、便溏及痰湿咳嗽的患者禁忌食用。
清热解毒预防炎症：酸浆果的主要功效是清热解毒，预防炎症。其中所含的维生素C是一种天然的抗炎成分，能抑制人体内各种细菌的活动，减轻炎症。此外酸梅性寒，能清热去火，对人们常患的口疮、咽喉痛有明显的预防作用。2、美容养颜：酸浆果也有极好的美容效果，除了含有丰富的维生素C外，还含有大量的胡萝卜素、一些醇类物质和生物碱。这些物质不仅可以促进皮肤细胞的再生和新陈代谢，还可以消除皮肤表面的炎症、延缓皮肤衰老、淡化色斑，减少痤疮的形成。
建议脾虚、便溏及痰湿咳嗽的人群不要食用，以免加重身体负担。
2022-09-07 23:51
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