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脑疲劳怎么恢复
补充说明：脑疲劳怎么恢复
2022-08-05 18:21
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邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
脑疲劳可以通过适当休息、热敷、服用药物等方式恢复。
1、适当休息
脑疲劳可能是由于长时间熬夜、长期精神压力过大等原因引起的，可以通过适当休息的方式进行改善，同时还要保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
2、热敷
还可以使用热毛巾热敷在头部，能够促进局部血液循环，有利于改善脑疲劳的情况。
3、服用药物
如果通过适当休息、热敷的方式得不到有效改善，并且出现头晕、头痛等症状，还可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过按摩、针灸等方式进行缓解，对身体有一定的好处。
2022-09-06 17:17
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
