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女性一天坐10个小时的危害
补充说明:女性一天坐10个小时的危害
2022-03-25 11:51
女性 便秘 痔疮 肛裂 心血管疾病 腹胀
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精选回答(1)
韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:擅长治疗中风后偏瘫,延髓麻痹,肢体功能障碍,面瘫,二便障碍,肌肉萎缩,认知功能障碍,耳鸣耳聋,吞咽困难,饮水呛咳等神经系统疾病。
提问
女性一天坐10个小时通常会出现腹胀及便秘等危害。女性经常坐着不站起来,会出现胃肠蠕动缓慢、腹胀及便秘等情况。不利于盆腔血液循环,诱发或加重痔疮和肛裂的发生。在办公室工作,应试着找机会站起来多走路,不要久坐。平时应该坚持适当运动,不仅可以减少脂肪和体重,还可以降低心血管疾病的发病率。
2022-09-22 07:19
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