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芹菜汁什么时候喝降压效果好
补充说明：芹菜汁什么时候喝降压效果好
2022-10-14 11:53
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精选回答(1)
王宗涛 主治医师 广东药科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管内科常见疾病的诊断与治疗，如高血压，冠心病，心力衰竭心律失常等，尤其擅长冠心病的介入治疗。
提问
芹菜汁一般在早上8至10点，下午3至6点喝降压效果好。
一天中有两个血压高峰，时间段是上午8点到10点和下午3点到6点之间，这两个时间段血压会波动上升，容易出现高血压。这时候喝点芹菜汁可以起到缓解血压过度波动的辅助作用。芹菜汁的主要材料是芹菜，具有利尿作用，能起到促进金属离子排除的辅助作用。芹菜也富含芹菜素，能维持血管的正常功能，起到增强高血压患者血管壁弹性的辅助作用。
建议高血压的患者在生活中注意低盐，盐摄入过多会导致血压升高。还需要控制饭量，晚餐不要吃太多，以免消化不良，不利于血液循环，从而引起血压升高。
2022-10-27 22:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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