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高血压患者在运动中会脑出血吗
补充说明：高血压患者在运动中会脑出血吗
2023-06-21 11:47
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
高血压患者在运动中可能会出现脑出血的情况，但概率一般较小。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。运动时，患者的心率会加快，血管的弹性会变差，血液对血管壁的压力也会增大，可能会导致脑血管破裂，从而引起脑出血。但是高血压患者在运动时，如果注意力过于集中，或者是运动的速度过快，可能会导致血压升高的情况，从而引起脑出血。所以建议高血压患者需要注意避免进行剧烈运动，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。同时，建议高血压患者需要严格遵医嘱用硝苯地平、等药物进行降压治疗，不可以自行用药，以免出现不适症状。
建议高血压患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，避免食用咸菜、腊肉等含盐量高的食物。另外，患者还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。
2023-06-25 19:10
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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