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高血压脑梗高血糖可以吃柿子吗
补充说明:高血压脑梗高血糖可以吃柿子吗
2023-06-21 14:40
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高血压、脑梗死、高血糖患者可以适量食用柿子,但要注意不要过量。
柿子含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸等营养物质,可以补充人体所需要的营养物质,还能够提高人体免疫力。其中还含有丰富的果胶,可以调节肠道菌群,保护胃肠黏膜,有助于润肠通便。另外,柿子中含有丰富的鞣酸,适量食用可以改善便秘症状。但需要注意的是,柿子中含有大量的鞣酸,过量食用可能会影响消化系统,导致消化不良,还可能会引起腹痛、腹泻等症状。
高血压、脑梗死、高血糖患者在日常生活中应注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,避免食用高脂肪、高热量的食物,还要注意控制体重,适当进行体育运动。如果出现不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。
2023-06-25 17:00
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