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痰湿壅滞如何调理
补充说明：痰湿壅滞如何调理
2023-06-21 11:13
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
痰湿壅滞可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等来调理。
1、饮食调理
患者可以适量食用祛湿的食物，比如山药、茯苓、薏米等。山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效。薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有健脾、除湿、利水、消肿的功效。因此，可以适量食用上述食物来调理痰湿壅滞。
2、生活调理
患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，以免损伤身体的津液，导致病情加重。
3、中药调理
患者可以遵医嘱服用具有祛湿化痰、健脾和胃、温中散寒、养胃生津等功效的中药来调理，比如二妙丸、六君子丸、参苓白术散等。
除此之外，还可以通过适量运动、拔罐、针灸等调理。需要注意的是，调理方式因人而异如果症状较严重，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。
2023-06-25 18:24
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