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女性体寒怕冷，吃什么会好点
补充说明：女性体寒怕冷，吃什么会好点
2023-06-21 11:27
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
女性体寒怕冷，吃什么会好点，这种说法不准确，女性体寒怕冷可能是环境因素引起，也可能是脾胃虚寒、肾阳虚等因素导致。需要根据引起的原因，选择合适的治疗方式。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作，可能会出现体寒怕冷的情况。建议患者及时增添衣物，做好保暖工作，可以改善上述症状。同时，患者也可以适当喝温热的水，缓解不适症状。
2、脾胃虚寒
如果患者经常吃生冷寒凉的食物，可能会损伤脾胃，引起脾胃虚寒的情况。患者可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，部分患者可能会表现为畏寒怕冷的情况。建议患者可以遵医嘱服用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行调理。饮食上可以适当进食温热的食物进行改善，如桂圆、羊肉等。
3、肾阳虚
肾阳虚主要是由于阳气不足造成的，患者一般会出现畏寒怕冷、精神不振、四肢发凉等症状。建议患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。日常生活中可以适当进食温热的食物，如羊肉、牛肉等，改善畏寒怕冷的情况。
除此之外，女性体寒怕冷还可能与气血不足、宫寒等有关。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-06-25 18:43
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病：产后虚羸
常见检查： 肝、胆、胰、脾MRI 脾脏B超 肝、胆、脾CT
就诊科室：中医
