发病时间：不清楚
失眠7年了上北京宣武医院看了还是睡不着我该怎么办
补充说明：失眠7年了上北京宣武医院看了还是睡不着我该怎么办
a******T 2010-04-14 11:13
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精选回答(3)
叶凤娟 二级心理咨询师 承德中医院
擅长：婚姻情感咨询，儿童心理咨询。
提问
那您这个失眠的问题，建议不能总是吃安定呀，建议你呢，每天用艾叶草泡泡脚，然后再喝一杯纯牛奶，吃一片褪黑素，褪黑素没有啥副作用，你看看能不能睡着，如果睡不着的话再加一只甜梦口服液应该就可以了。记忆力减退的话，你要每天吃核桃，木耳，蘑菇，然后就是每两天喝一些人参片泡的水。这样可以改善您的记忆力。多放松，听听心理放松治疗音乐不要精神压力太大了就可以了。
2018-12-27 22:14
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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
这个还是要考虑药物的治疗，可以使用一些安神补脑液看看的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
2018-05-06 22:36
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任立存 主任医师 河北省邢台市威县社区医院
擅长：中医科
提问
您好，这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+VB1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果是很理想的。
2010-04-14 12:05
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清脑复神液
清心安神，化痰醒脑，活血通络。用于神经衰弱，失眠，顽固性头痛，脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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