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高血糖上火吃什么水果好
补充说明：高血糖上火吃什么水果好
2023-06-21 16:10
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
高血糖上火吃寒凉性的水果比较好，比如西瓜、雪梨、柚子等，但也要注意适量。
1、西瓜
西瓜是日常生活中比较常见的一种水果，味甘多汁，营养价值比较高，其中含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸以及维生素等多种营养物质，而且含有大量的水分，高血糖患者适量食用可以为身体补充所需的水分，对缓解口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状有一定的辅助作用。
2、雪梨
雪梨也属于一种寒凉性的水果，适量食用可以缓解高血糖患者出现的口干舌燥、大便干结等症状。
3、柚子
柚子中含有大量的水分、维生素、矿物质等营养物质，可以为高血糖患者的身体补充多种营养，有助于提高身体免疫力。
除上述水果外，还可以适量吃火龙果、草莓等水果。但患者要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。必要时，患者还可以遵医嘱服用药物治疗，比如玉泉丸、消糖灵胶囊等。
2023-06-25 17:43
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