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舌红苔腻黄黑相兼怎么调理

发病时间:不清楚

舌红苔腻黄黑相兼怎么调理

补充说明:舌红苔腻黄黑相兼怎么调理

2023-06-21 11:43

舌苔黄 舌苔厚 湿热 损伤 针灸 清热祛湿颗粒 二妙丸 绿豆 苦瓜 丝瓜 冬瓜

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精选回答(1)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

舌红苔腻黄黑相兼可以通过饮食、运动、药物等方式调理。

1、饮食

舌苔黄腻、舌苔厚,说明体内有热邪,可以多吃一些清热的食物,比如绿豆、苦瓜、丝瓜、冬瓜等。

2、运动

舌苔黄腻、舌苔厚,说明体内有湿热,可以多做一些运动,比如慢跑、瑜伽、游泳等,可以帮助排出体内的湿热。

3、药物

舌苔黄腻、舌苔厚,说明体内有热邪,可以在医生指导下服用清热祛湿颗粒、二妙丸等药物进行调理。

除此之外,还可以通过针灸、拔罐等方式进行调理,但要在医生指导下进行,避免操作不当对身体造成损伤。

2023-06-25 19:05

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