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脾虚痰湿可以吃核桃吗
补充说明：脾虚痰湿可以吃核桃吗
2023-06-21 11:44
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
脾虚痰湿的患者一般可以吃核桃，但是要适量，不要多吃。
脾虚痰湿是指脾虚证和痰湿证同时出现的病理现象，多由饮食不节、劳逸失度、情志失调、外邪侵袭等因素引起。患者会出现食欲下降、腹胀、大便稀溏、不成形等症状。核桃是一种药食同源的食物，可以起到补肾、健脑、养血、润肺的作用。适当食用核桃可以缓解脾虚痰湿的症状，所以脾虚痰湿的患者可以适量食用核桃。但是不要过量食用，因为核桃是一种温热性的食物，如果过量食用，可能会导致身体上火，出现口舌生疮、口干舌燥、大便干燥等症状，对身体造成不良影响。
脾虚痰湿的患者，平时可以多吃一些健脾祛湿的食物，如红豆、薏米、山药等。还可以在医生指导下服用一些中成药进行治疗，如参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸等，可以起到健脾祛湿的作用。患者平时还要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等。
2023-06-25 19:05
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