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疲劳泡温泉有用吗
补充说明：疲劳泡温泉有用吗
2023-06-21 15:20
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
疲劳泡温泉有一定的作用，但只能起到辅助作用。
疲劳通常是指人体在工作、学习、生活中，长时间处于精力匮乏的状态，身体不能得到充分休息。而温泉具有促进全身血液循环，使身体放松的作用，还可以促进身体的新陈代谢，有助于缓解疲劳。但患者需要注意泡温泉的时间不宜过长，以免导致脑部供血不足，引起头晕、恶心等不适症状。同时，对于患有低血压、低血糖的患者，也不建议泡温泉，以免导致病情加重，不利于身体健康。另外，患者在泡温泉时，还需要注意保持室内温度适宜，建议保持在26°C-28°C，可以促进身体的血液循环。
建议患者在泡温泉时，需要注意水温，避免过凉，以免导致身体受凉。同时，患者还需要注意泡温泉的时间不宜过长，以免导致身体过度劳累，引起头晕、恶心等不适症状。
2023-06-25 17:19
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