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体寒应该怎么办一到冬天手脚冰凉
补充说明：体寒应该怎么办一到冬天手脚冰凉
2023-06-21 14:16
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
体寒应该通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法进行治疗。
1、饮食调理
体寒的患者平时可以多吃一些温性的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等，可以起到温中散寒的作用，对于体寒的患者有一定的缓解效果。
2、运动调理
体寒的患者平时可以适当地做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽、太极拳等，可以促进血液循环，改善体寒的症状。
3、药物调理
体寒的患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理，可以起到温肾补阳、化气行血的功效，从而缓解体寒的症状。
除此之外，体寒的患者还可以通过针灸、按摩等方法进行调理。
2023-06-25 16:47
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