发病时间：不清楚
血压高血脂高可以吃海带吗
补充说明：血压高血脂高可以吃海带吗
2023-06-21 14:18
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
血压高、血脂高的患者一般是可以吃海带的，但要注意适量。
血压高、血脂高的患者可能是饮食习惯不良或长期服用高钠低钾的药物引起的，还可能与遗传因素等有关，进而会导致血液黏稠度增高，出现血液流动速度变慢的情况。海带属于海产品，含有丰富的碘、钾、膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充机体所需要的营养，同时还可以促进肠道蠕动，有利于维持血压稳定，所以血压高、血脂高的患者一般是可以吃海带的。
但是要注意适量，因为海带中含有一定量的盐，如果过量食用，可能会导致水钠潴留，出现水肿的情况，不利于身体健康。另外，海带中还含有丰富的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠的负担，出现消化不良、腹部不适等症状，所以要适量食用。
血压高、血脂高的患者，建议及时去医院进行就诊，在医生的指导下健康饮食，养成良好的生活习惯，适当运动，定期复查，如果出现异常的情况，建议在医生的指导下针对原因采取合适的方式进行治疗，避免诱发其他的疾病，影响身体健康。
2023-06-25 16:48
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