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孕妇能吃刺身吗
补充说明：孕妇能吃刺身吗
2023-06-21 11:11
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
通常情况下，孕妇一般不能吃刺身。
刺身是指将生鱼刺以及其他食物放入冰箱内，在冷冻的过程中，可帮助杀死刺身上的细菌，防止食用后对身体造成不良影响。由于刺身属于生冷食物，如果孕妇食用过多刺身，可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，严重时还可能会诱发宫缩，引起先兆流产的情况。此外，刺身中还含有较多的食品添加剂，如果孕妇食用过多刺身，可能会导致食品添加剂在体内大量堆积，从而无法被完全消化吸收，引起消化不良的情况，不利于孕妇的身体健康。
建议孕妇在怀孕期间需要注意饮食卫生，避免食用生冷寒凉、辛辣刺激等食物，如雪糕、辣椒等。同时，孕妇还需要避免食用鱼、虾等容易引起过敏的食物，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，对身体造成影响。另外，孕妇在怀孕期间还需要定期到医院进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。
2023-06-25 18:22
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