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腰酸背痛,睡眠质量不好,整天双腿酸痛,精神差的原因

发病时间:不清楚

腰酸背痛,睡眠质量不好,整天双腿酸痛,精神差的原因

补充说明:腰酸背痛,睡眠质量不好,整天双腿酸痛,精神差的原因

a******T 2010-04-19 22:21

神经衰弱 免疫力低下 神经内科 感冒 腰酸背痛 睡眠质量 精神 睡眠 亚健康 上火 悲观 失眠 紧张 焦虑 针灸 健脑补肾丸 人参归脾丸 壮腰健肾丸 天麻钩藤颗粒 蘑菇 牛奶

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精选回答(3)

叶凤娟 二级心理咨询师 承德中医院

擅长:婚姻情感咨询,儿童心理咨询。

提问

你睡眠质量不好的问题,失眠的问题可能和你近期压力太大,情绪过于紧张焦虑有一定的关系,建议你吃点儿天麻钩藤颗粒看看能不能改善睡眠的问题。平时多注意休息,精神压力不要太大饮食,避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物,饮食吃着蘑菇,牛奶,瘦肉,增强体质和免疫力就可以了。

2018-12-07 13:56

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姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院

擅长:颈椎病,腰椎病,骨折,乳腺增生,乳腺纤维瘤,月经不调,痔疮,头晕,头痛。肝胆结石,前列腺炎,肾虚早泄,泌尿系感染,肾结石

提问

分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下。或称为亚健康,可到医院神经内科确诊,要积极治疗
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,贵在坚持
2.健脑补肾丸,人参归脾丸,壮腰健肾丸,上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停服。或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗。效果很好
3.针灸按摩理疗,保持情绪的良好,不要悲观

2010-04-20 06:46

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邢中林 冠县中医院

擅长:甲状腺,乳腺疾病,胃肠肝胆胰腺,及周围血管病,胃肠道外科方面的疾病及四肢骨折,脊柱方面的疾病等,泌尿系及男科方面的疾病

提问

你好;这种情况建议服用一段时间的健脑补肾丸治疗。

2010-04-19 22:31

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