发病时间:不清楚
腰酸背痛,睡眠质量不好,整天双腿酸痛,精神差的原因
补充说明:腰酸背痛,睡眠质量不好,整天双腿酸痛,精神差的原因
a******T 2010-04-19 22:21
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精选回答(3)
你睡眠质量不好的问题,失眠的问题可能和你近期压力太大,情绪过于紧张焦虑有一定的关系,建议你吃点儿天麻钩藤颗粒看看能不能改善睡眠的问题。平时多注意休息,精神压力不要太大饮食,避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物,饮食吃着蘑菇,牛奶,瘦肉,增强体质和免疫力就可以了。
2018-12-07 13:56
举报分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下。或称为亚健康,可到医院神经内科确诊,要积极治疗
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,贵在坚持
2.健脑补肾丸,人参归脾丸,壮腰健肾丸,上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停服。或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗。效果很好
3.针灸按摩理疗,保持情绪的良好,不要悲观
2010-04-20 06:46
举报你好;这种情况建议服用一段时间的健脑补肾丸治疗。
2010-04-19 22:31
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