精选回答(2)
王庆松 主任医师 甘屯医院
擅长：缺血性脑卒中超早期治疗与标准化卒中单元救治模式，难治性癫痫及癫痫性情感行为障碍的临床与实验室诊治，顽固性失眠、焦虑抑郁障碍等神经心理疾患的临床与实验室诊治，头痛、震颤麻痹、老年期痴呆、脱髓鞘病等神经系统常见病、疑难病的临床诊治。
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多喝汤类，多食蔬菜水果，多运动，养成排便规律。
2010-05-02 08:45
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，您这可能是便秘的现象，建议您纠正不良饮食习惯，多用含维生素B的食品，如粗粮、豆类。多食富含植物纤维的食品。大便是不看手机，养成规律大便的习惯。您可以服用鲁南厚普制药生产的首荟通便胶囊，全方有8味药材组成原材料均选用地道药材，包括人参、阿胶、何首乌等名贵中药，泄浊通便、养阴益气，具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌、改善糖脂代谢紊乱、抗氧化抗衰老、提高机体免疫力、排毒养颜等作用.s
2017-11-09 10:36
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