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我知道自己患有重度抑郁症,但是我是一个懦弱的人,不想面对和改变!

发病时间:不清楚

我知道自己患有重度抑郁症,但是我是一个懦弱的人,不想面对和改变!

补充说明:我知道自己患有重度抑郁症,但是我是一个懦弱的人,不想面对和改变!

a******T 2010-05-15 00:26

强迫障碍 抑郁症 重度抑郁症 社交恐惧 安全感 As

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精选回答(1)

邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心

擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

提问

你的问题有点点复杂性,可能是强迫障碍,社交恐惧,继发抑郁症。但是是有章可循做心理治疗的。建议你求助心理咨询师。提问者对于答案的评价:
askFQJUT:谢谢医生,大家都让我求助于心理咨询师!可我就是不想接触陌生人!不过很感激医生您能百忙中回答我的问题。

2010-05-15 00:55

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医生回答(1)

杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院

擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。

提问

首先要多运动。比如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等,每天至少一次(40分钟以上),切记,运动的重点是有乐趣。其次多看幽默、笑话类的书籍,经常放声大笑。最重要的是要及时的到医院进行专业的治疗。

2014-03-15 13:27

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