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我的空腹血糖是6.7需要怎么控制？
补充说明：我的空腹血糖是6.7需要怎么控制？
2010-05-16 21:49
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精选回答(5)
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：减重饮食和药物，糖尿病，糖尿病高危足筛查，糖尿病周围神经病变，甲状腺疾病，肾上腺疾病，库欣综合征，垂体性侏儒症
提问
空腹血糖是6.7mmol/L需要通过控制饮食，餐后运动，改善睡眠，药物治疗等来控制。
空腹血糖受损，指的是餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，而空腹血糖高于正常值，但又没有达到糖尿病诊断的水平，即≥6.1mmol/L，但是小于7.0mmol/L的状态。所以血糖6.7mmol/L的空腹血糖，称为空腹血糖受损，是从正常过渡到糖尿病的一个阶段。1、控制饮食：应该控制饮食，避免暴饮暴食，过有规律的生活，不能吃得太晚，养成规律饮食的习惯，通常这些方法可以帮助控制血糖，尽量不要在短时间内吃含有大量葡萄糖和蔗糖的食物，以防止血糖在短时间内迅速上升，有助于保护胰岛的功能。2、餐后运动：运动是降低血糖的有效方法。可以选择散步、打太极拳、爬楼梯、骑自行车、爬山、打乒乓球和其他运动来降低血糖。3、改善睡眠：患者由于工作原因睡眠不足，压力过大会导致血糖变化，改善睡眠缓解压力可以缓解血糖。4、药物治疗：若通过干预生活方式后血糖仍没有把血糖控制在理想的范围，可以在医师指导下使用药物降糖治疗。
患者血糖升高后的危害：首先，会诱发大血管疾病，糖尿病或血糖升高的患者易患大血管疾病，如心梗、心衰、脑卒中等，会导致患者肢体的瘫痪或者生命危险。其次，微血管疾病包括视网膜病变、肾病和神经病变。最后，血糖升高时应积极进行生活方式干预，必要时补充药物治疗，将血糖升高对身体的危害降至正常范围。
2022-07-21 18:04
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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。
提问
您好，您目前空腹血糖6.7mmol/L，已经超过正常值，空腹血糖正常范围是3.9~6.1mmol/L，如果空腹血糖长期高出正常范围，要考虑有糖尿病。您现在在饮食方面多加注意，不吃含糖量高的食品，少吃精米白面，多吃蔬菜，多吃粗粮，积极运动，复查空腹血糖，观察血糖变化，必要时化验餐后两小时血糖，参考辅助检查，明确诊断。
2019-01-02 10:22
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楚庆岩 副主任医师 烟台市海阳荣军医院
擅长：擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。
提问
你好:正常空腹血糖值不超过6.11毫摩尔，空腹血糖超过6.11但低于7.0毫摩尔为空腹血糖增高，空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔可以考虑患有糖尿病。你表述的空腹血糖属于血糖增高，不是糖尿病，但需要及早治疗控制。建议经常运动锻炼减轻体重，低糖低脂低热量清淡饮食。
2018-06-01 23:04
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，您的情况可能是糖尿病，建议复查空腹血糖。空腹全血血糖≥6.7mmol/L(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8mmol/L(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。平时注意饮食清淡、低盐、低脂、低糖。适量运动。糖尿病患者需要在医生的指导下服用降糖药，可以在服用米格列醇，格列美脲等西药降糖药的同时，服用参芪降糖颗粒，来降低糖尿病的一些并发症的发生率。Zww
2018-05-21 22:55
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施波 主治医师 河北省宁晋县河渠镇卫生院
擅长：内科、儿科、口腔科、中医科，擅长高血压、糖尿病、心脑血管病、龋齿的治疗。
提问
你好，不能诊断糖尿病，建议做OGTT试验。饮食应吃含糖少的食物，注意多运动。
2010-05-16 22:00
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