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长期服食纤维素会有副作用吗?

发病时间:不清楚


您好!
我已经被便秘困扰很久了。通常都是两到四天才上厕所一次。粪便的分量也不多,又干燥。我大概一天至少会吃一份青菜和水果. 我也想摄取多点蔬菜水果改善长期便秘的问题,但是每天在外工作,真的是有点难获得足够的纤维。我每天都会喝大约2000毫升的水。只是有时会吃一些煎炸,辣椒的食物和喝咖啡。
听说喝蜂蜜水对便秘有效,但是即使我早上空腹喝300毫升的蜂蜜水,都没有什么效果。
请问长期服食药剂所卖的纤维素会有副作用吗?纤维素和泻药是同一类吗?我可以长期服用以增加纤维的摄取吗?
谢谢。 补充问题1:(2010-05-17 17:39:59) 吴医生, 谢谢您的回复。 请问长期服食药剂所卖的纤维素会有副作用吗?纤维素和泻药是同一类吗?我可以长期服用以增加纤维的摄取吗?谢谢

a******T 2010-05-17 15:59 投诉

便秘 粪便 蜂蜜 咖啡 辣椒

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精选回答(2)

刘立强 卫生室

提问

这种情况没有什么副作用的但是建议你最好是通过食物进行食疗最好了

2010-05-18 16:55

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吴云德 医师 徽城镇南源口卫生院

擅长:消化内科及常见病的诊治。

提问

进水过多会加重便秘的。建议一天除饮食外补充250毫升就够了适量吃点水果

2010-05-17 16:04

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