发病时间：不清楚
性别:女
年龄:56
病史:无
老人长期失眠怎么办
检查时间:2007.12.11患者目前感好觉良
目的:请问患有何病??急
问题补充：
补充说明：老人长期失眠怎么办
雪*兰 2008-01-23 00:00
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精选回答(6)
吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
老人长期失眠的因素还是比较多的，首先老年人面临的心理方面的压力比较大，会出现安全感的下降以及孤独感的上升，另外就是老年人身体素质也会下降，一些身体疾病也会引发失眠。建议先带老人去医院明确的检查一下身体健康状况，如果是心理原因引发的，家人应该充分的去陪伴照顾老人，多和老人去沟通。
2019-07-26 09:08
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李卫 主治医师 温县中医院
擅长：各种皮肤性病的诊治以及治疗痤疮、白癜风、光敏性皮肤病、皮肤癣病、银屑病、尖锐湿疣疾病的治疗。
提问
鉴于老年人身体比较弱，不建议吃西药。您可以吃些没有副作用食物慢慢调理。可以吃些体恒健芝宁，通过调节神经--内分泌--免疫调节紊乱恢复至正常，从而阻断了神经衰弱、失眠的恶性循环，睡眠改善。
2018-03-10 09:52
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张旭 副主任医师 于都县人民医院
擅长：普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血，炎症性肠病等。
提问
你好！老人的睡眠时间一般在6-8小时左右，如果是每天睡眠少于3-4小时说明有失眠的情况，与患者的生理调节功能和习惯及精神压力和环境影响很大关系。首先自己要调整好心态，睡前热水泡脚，必要看刺激性电视和喝兴奋性饮料等如奶茶，咖啡等，必要时用些镇静药物，如果是患者既往有肺心病或是肺气肿等基础疾病患者出现睡眠不好要注意警惕是否有肺心脑病的情况。
2018-02-02 07:28
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陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲
擅长：肿瘤、癌症
提问
你好，老人因为到了这个年纪，身体愈加差劲，病痛导致的睡眠不足也是常见的事，老人休息的时间多，建议是常出去走走，锻炼一下比较好，可以选择中药调理，治疗的效果还是不错的。
2017-08-01 14:42
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黄海铭 医师 平南县第二人民医院
擅长：内科
提问
你好，老年人因为在家比较清闲，休息时间较多，建议改变作息习惯，午睡睡半个小时即可，适当做一些有氧运动，平常可以多参加一些有益身心的活动，比如跳舞、团队旅游等等。可以选择中药助眠枕头，效果不错。另外如果失眠很严重，建议最好先去医院查明情况，排除有没有影响睡眠的疾病或者问题的可能。
2017-05-25 17:05
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杨西宁 主任医师 西安新城军海医院
擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
提问
老年人睡眠障碍通常有： 失眠、多梦、易醒，睡眠时间减少，睡眠不深不熟等状态。这是一系列症状的综合而不是疾病。 需要进行检查以排除影响睡眠的疾病或问题。
遵循有规律的睡眠时间表，每天同一时间上床，同一时间起床，周末亦如此。
维持合适的睡眠环境，应有一个安静、清洁舒适的环境。卧室保持光线黑暗和安静，室内温度不宜过冷过热，湿度不宜过 高过低。睡前开窗通气，让室内空气清新，氧气充足，但应防感冒。
注意睡姿，以右侧卧尤好，可有利于肌肉组织松弛，消除疲劳，帮助胃中食物朝十二指肠方向推动，还能避免心脏受压。右侧卧过久，可调换为仰卧。舒展上下肢，将躯干伸直，全身肌肉尽量放松，保持气血通畅，呼吸自然平和。
2014-04-24 16:40
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医生回答(5)
牛建云 医师 西宁长海医院
提问
您好，失眠有很多种原因，平时要保持乐观的心态，保持乐观。养成良好的休息习惯,千万不要勉强入睡，睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
2016-11-10 20:26
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钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
失眠主要是由心肾不交、阴虚火旺、胃气不和等原因引起的，治疗失眠要对症下药，选择中医治疗失眠有很多的疗效，没有西药的副作用和依赖性
2015-11-09 10:50
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王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲
提问
你好，长期失眠首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,。睡觉前喝点牛奶或者在睡觉前40分钟做点有氧运动，经常喝些百合枣仁茶对助睡眠效果不错，宁心安神，助睡眠，补气养血，多吃一些核桃、龙眼、牛奶、苹果、葵花籽，小米等有助于睡眠的食物，调养一段时间就会好的。
2015-10-27 10:26
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彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
我来给你解答：情况比较严重你去本地最好的医院找个专家治疗，也可以来上海。 2013-07-12 14:44
王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
提问
家属可以在平时可以老人做一些桂圆莲子汤喝，作法其实很简单，取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。
2013-05-10 14:52
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
炔雌醇环丙孕酮片
治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮（有或无皮脂溢）及/或多毛，这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮，炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
