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我便秘和口臭好多年了,西医看看没效果不知道该去哪个医院看才好?
补充说明:我便秘和口臭好多年了,西医看看没效果不知道该去哪个医院看才好?
a******V 2010-06-26 21:38
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精选回答(2)
便秘会导致毒素在体内堆积过多,不能通过大便排出时,总要通过其他渠道去释放。因此,体臭、口臭、放屁多且臭是最常见得表现。想远离经常便秘的困扰,须三分治疗,七分调养。
1、每天喝足量水,合理搭配,膳食均衡,减少辛辣刺激的食物,多食含膳食纤维的食物,全麦食品、糙米、玉米、薯类、豆类以及水果蔬菜。2、定时排便,不忽视便意,集中注意力排便。按时吃早饭,三餐定时,不要经常熬夜,养成天天运动的好习惯。3、不要过于把工作或生活中的烦恼,以及便秘的烦恼放在心上,经常愉悦地与朋友们融会交流,听听音乐,养花种草,健身运动等。4、谨慎选择刺激性泻药,以免造成依赖,加重便秘。
便秘可以选择温和通便的产品,如香丹清。香丹清不含强泻剂,温和通便。主要原料仅含芦荟叶,润肠通便;黄芪,补气健脾;银杏果,润肺益肠,药食同源,温和通便,改善便秘。
2019-11-21 10:34
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