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要补身体熬鸡汤放什么中药材料
补充说明：要补身体熬鸡汤放什么中药材料
2021-07-27 12:10
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
您好，根据您的描述。这种情况您可以考虑一下放黄芪，枸杞，当归，山药，红枣，桂圆，人参等 。这些材料中不要全放，挑几个放就可以。喝鸡汤，中药进补这些都只是一个辅助的效果。建议您平日注意休息，不要熬夜，调整作息时间，注意清淡饮食，适当锻炼，增强体质，保持心情舒畅。
2022-09-16 15:17
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