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运动过度脚踝肿了怎么办
补充说明:运动过度脚踝肿了怎么办
2010-08-17 20:34
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精选回答(3)
运动过度脚踝肿了,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。可能是局部血液循环不流畅造成的,但不排除是韧带拉伤、骨折等原因导致的,需要积极配合医生进行治疗。
1、一般治疗
如果患者的症状相对比较轻微,可以通过多卧床休息的方式进行缓解,也可以通过按摩等方式进行改善。
2、物理治疗
患者可以通过冰敷等方式进行改善,等到24小时以后再进行热敷缓解,从而促进局部的血液循环,在一定程度上也可以改善肿胀的症状。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重,患者可以在医生的指导下,配合使用活血的药物进行治疗,比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等,也可以配合使用吲哚美辛巴布膏等药物进行改善。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等,对治疗疾病有一定的帮助作用。
2023-07-28 01:23
举报可能与大量运动,脚底劳累等有关,休息休息就会好的。
2023-02-24 13:52
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
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可能与大量运动,脚底劳累等有关,休息休息就会好的。
2010-08-17 20:53
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