银屑病人饮食上的注意事项

陈学荣 主任医师 北京京城皮肤病医院

擅长：专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究，另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。

提问

1、患者避免精神紧张精神因素，已成为激发、加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在银屑病遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。

2、疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢，因为，外用药的使用最好不要天天洗澡。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防，是大有益处的。

3、应该避免感染因素，是银屑病病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中，以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染，最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，银屑病病人尤其应当预防感冒。

4、要合理化饮食，进行期病人，要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等，少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等，少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。

5、要做户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

李民英 主任医师 北京京城皮肤病医院

擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病

提问

牛皮癣类型较多，不同的牛皮癣类型其治疗是存在差异的。目前治疗牛皮癣的方法很多，但是最好是到正规的医院去治疗，在专家的治疗下做个全面的检查一出你的病因，然后看你的情况制定你的治疗方案。

牛皮癣的诱发因素很多，稍不注意就会发作加重，因此要防止扩散就要做到：加强锻炼，增强体质，提高免疫力，避免感染、外商及过敏;忌辛辣及腥发食物，多食用新鲜的水果、蔬菜，鸡蛋以及牛奶、豆制品等;最重要的是要保持放松的心态，避免精神过度紧张或过度劳累，避免熬夜。