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中药治失眠效果怎样呢?
补充说明:中药治失眠效果怎样呢?
2021-09-20 18:05
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精选回答(2)
你好,长时间的失眠,这个确实会导致神经性的耳鸣,以及像是一些肠胃功能紊乱的问题,这个都是可以调理好的。你目前的情况,建议吃点安神补脑液结合甲钴胺片,维生素b复合片,来帮助既改善睡眠,也有利于改善耳鸣以及营养神经,白天的时候适度的运动,早晨可以喝杯蜂蜜水,改善便秘的问题,保证饮食营养,多吃点青菜水果。
2022-09-16 15:18
举报你好,中药治失眠,可以结合沉香,檀香,灵香草,夜交藤,木香等调理,芳香的气味传导大脑,缓解大脑神经,安神助睡眠,使人心旷神怡,睡前可吃酸枣仁,百合,莲子等食物,一起熬粥更好,要保持心里平静,不要多虑。
2017-08-11 08:55
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医生回答(1)
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶 等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减 轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。
2016-11-28 09:45
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