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二型糖尿病人可以喝什么粥?
补充说明:二型糖尿病人可以喝什么粥?
a******B 2010-10-02 21:06
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精选回答(2)
糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心,脑,肾,视网膜以及周围血管病变。建议在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗,切勿随意停药,饮食控制,加强运动锻炼。定期监测血糖。糖尿病饮食没有绝对禁忌,主要是控制总的摄入量。可以喝小米粥等等。
2018-06-08 22:57
举报您好!!如果血糖平稳可以适当喝。血糖高就暂时不要喝。建议尽量不要吃白米稀饭,最好用粗粮熬粥,如高粱、玉米糁、燕麦片、绿豆、赤小豆、白扁豆、芸豆等等,这是因为粗粮富含膳食纤维,消化吸收慢,对餐后血糖影响小。粥不要熬的时间太长、太粘。因为时间过长,粥的糊化程度高,喝起来虽然口味好,但血糖控制就差了。喝粥时应当慢慢地喝,延长时间,这样可以延缓血糖升高的幅度,对了解自己能不能吃该种食物,吃的量是否合适更有帮助。平常可选购家用血糖仪,比如准确、经济的安稳免调码血糖仪。
2016-11-29 15:35
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医生回答(1)
你好
粥一般都会煮得很烂,喝进去之后消化的会很快,血糖随之也会升得很快。而且粥上得快下得也快,有的时候你喝粥了,没吃其它的,那很可能不到点你就会感觉饿了,饿了之后你就需要吃别的东西,那这时你的血糖就像在跳舞一样,上下不停波动。如果不爱吃干粮可以做一些汤,汤尽量不要油大,例如一些菜汤;如果做肉汤,就要把油撇出去。
2010-10-02 21:14
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