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贫血的人吃什么好
补充说明:贫血的人吃什么好
s********g 2010-10-26 17:17
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精选回答(2)
您好,贫血最常见的为缺铁性贫血,主要是由于铁摄入不足或者丢失过多等因素导致,可导致头晕,乏力,面色苍白,指甲粗糙等。平时应该多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏,动物血等,同时可口服铁剂如富马酸亚铁或者琥珀酸亚铁及维生素C片治疗,定期复查,
2018-08-13 16:18
举报建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
2010-10-26 17:20
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