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中年人怎样保养身体?

发病时间:不清楚

补充说明:中年人怎样保养身体?

a******W 2010-11-03 22:16

维生素

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精选回答(1)

苏振超 山东冠县城关卫生院

擅长:肾内科

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您好,建议低盐低脂高维生素饮食,平时戒烟戒酒即可

2010-11-03 22:17

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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