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高血脂,高血糖。中度脂肪肝怎么办

发病时间:不清楚


总是失眠,浑身乏力,头昏
生活中,如饮食怎么调解,注意什么.该吃什么

a******B 2010-11-11 14:13 投诉

高血脂 脂肪肝 高脂血症 中度脂肪肝 高血糖 失眠 血缺氧 头昏 乏力 胆固醇 血糖 血管 鸡蛋 食盐 食油 鱼肉

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精选回答(1)

高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院

擅长:对内科常见病多发病,都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病,糖尿病,痛风,各种心脏疾病,高脂血症等都有着丰富的经验。

提问

您好,欢迎咨询。出现有高脂血症,还有高血糖以及脂肪肝的情况,这种情况足以提示平时生活方式不良。还有失眠,浑身乏力等不适症状,都与平时不良的生活方式有关。需要尽快调整良好的生活方式。要重视良好的生活方式:低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪以及饮食。要避免荤油。不要进食油炸食物,还要避免高胆固醇食物。多进食富含粗纤维的蔬菜,多进食高钙食物,多进食优质蛋白,如鸡蛋鱼肉瘦肉等。每天还要注意多运动,不可久坐不动。

2018-07-31 21:49

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医生回答(1)

于心 药师 天津西里和医院,天津市大港区

擅长:药师

提问

这种情况明显的就是高血脂引起的,血液流通慢,脑血管缺血缺氧.长期不合理的饮食是引起疾病的主要原因.
不知道你现在查出这种情况多长时间了,还有就是这两项是不是很高,如果很长一段时间了,建议还是服点药,先开始服点中成药,这样不会给身体带来什么副作用,而且标本兼治,好得彻底.以后在饮食上千万要注意,宜清淡,不要吃太油腻,胆固醇过高的食物,另外就是甜食要禁止一段时间,直到血糖恢复正常.多吃杂粮面,豆类,蔬菜等食物.加强身体锻炼!祝早日康复.

2010-11-11 14:26

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疾病百科

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脂肪肝 (脂肝,肝癖,肝痞)

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

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