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体重不再下降的原因是什么

发病时间:不清楚

您好!我正在减肥,早餐会吃的比较多,中餐适中,以刚好饱腹为限,晚上会吃些玉米,之前3个月连续瘦了5、6斤,最近一个月晚餐吃些水果,却不再瘦了,是不是遇到减肥平台期了?希望继续减肥

a******B 2010-11-17 21:09 投诉

减肥 玉米

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医生回答(1)

于心 药师 天津西里和医院,天津市大港区

擅长:药师

提问

减肥不能靠节食,这是不科学的,通过运动减肥是最科学等等。减肥是没有平台的,只是减得不明显而已,要科学减肥,不要为了减肥而伤害了自己,所以要慎重考虑是不是要继续

2010-11-17 21:15

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