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降血脂的最好办法是什么
补充说明：降血脂的最好办法是什么
2021-11-18 21:43
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精选回答(6)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
降血脂没有最好办法，可以通过控制饮食、适当运动、口服药物等方式来缓解。
1、控制饮食
在饮食方面要注意清淡，少吃油腻、脂肪含量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、适当运动
患者可以适当地参加户外运动，比如散步、慢跑等，可以帮助机体提高免疫力，还可以起到降血脂的作用。
3、口服药物
如果通过控制饮食、适当运动等方式，血脂不能得到有效的控制，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物来治疗。
除此之外，还可以通过减肥、中医按摩等方式来缓解。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要保持良好的心态。
2022-08-29 21:56
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赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
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根据症状患者应该是高脂血症，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致血液粘度增大，血液循环差，脑部供血不足，因此头晕，全身乏力，口干舌燥建议给予补气血，养血降低血脂药物如血脂康胶囊，辛伐他汀胶囊治疗，勿食用刺激性食物，低盐低脂饮食。
2018-11-27 19:38
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
这些药物具有行气活血，补肝肾的作用。对降血脂有一定的治疗作用，如果甘油三酯不是太高，可以使用这些药物进行调理。平时注意饮食生活方面的控制，低脂低盐饮食，少吃动物油和动物内脏。多吃水果蔬菜等清淡食物，要增加运动量，调节脂类代谢。
2018-03-02 02:24
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秦贺 副主任医师 北京清华长庚医院
提问
降血脂多吃生姜、黄瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物。长期高血脂会导致脑供血不足、脑动脉硬化、脑血栓形成、甚至脑梗塞等并发症。高血脂应在医生指导下用药，平时可以用白果火麻茶泡水喝，可降低血脂。白果含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等，白果能降低血脂血清胆固醇。
2019-11-06 09:15
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
你好，这些药材的主要作用是补气活血，对调节血脂有一定的作用，效果不明显。临床上常用的降脂药物有瑞旨（瑞舒伐他汀钙片），强效降低血脂，肝选择性好，安全性高，服药方便，一天给药一次即可，建议在医生的指导下服用。除了药物治疗，生活方式干预也不可或缺，低脂低盐饮食，多吃水果蔬菜，控制体重，适当运动，戒烟戒酒，避免情绪过激。Zhn
2018-06-01 16:52
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李远辉 医师 珠海市人民医院 三甲
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
提问
如果血脂不是很高的话，主要通过饮食和运动来进行调理即可。饮食方面要注意清淡饮食，不吃肥肉、动物内脏等高脂肪的食物。此外，坚持每天运动，有助于提高降血脂的效率。如果血脂过高，则要选择药物来进行治疗。
2016-08-05 11:26
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医生回答(1)
于心 主治医师 三甲
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你好！山楂20g首乌15g黄精15g太子参10g虎杖15g作用是活血化瘀，补肾健脾为治疗目的，是常用的降血脂的药物。从处方来看还是可以的，只是还需要看到你个人的症状，再具体分析，适当增加一些药物，来治疗才能发挥最理想的效果。可以熬水服用，效果好，可以多买一些打成细粉冲水服用或者做成蜜丸长期服用。
祝早日康复
2010-11-18 21:59
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