首页> 精神心理科> 压力大> 压力大> 心慌胸闷气短恶心,怎么回事?最近压力大,心情不好.

心慌胸闷气短恶心,怎么回事?最近压力大,心情不好.

发病时间:不清楚

心慌胸闷气短恶心,怎么回事?最近压力大,心情不好.

补充说明:心慌胸闷气短恶心,怎么回事?最近压力大,心情不好.

a******B 2010-11-22 22:37

性疾病 深呼吸 恶心呕吐 精神紧张 精神 气短 胸闷 心慌 恶心 头痛 心慌胸闷 压力大 紧张 神经

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

心慌气闷气短恶心,应该是工作压力大,造成精神紧张导致的。建议工作之余尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。

2018-11-12 19:02

举报

姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,根据你提供的情况考虑,你近期工作压力比较大,然后出现胸闷和恶心呕吐的症状,这是精神,紧张和过度,紧张的情绪而引起的,属于内心,原因而引起的一种比疾病,并不是生理性疾病。建议你先学会控制自己的情绪,缓解压力,不要过度的紧张,在晚上睡觉的时候,感觉出现胸闷或者恶心呕吐的时候,你最好清淡饮食为主,同时,注意呼吸一些新鲜的空气,做深呼吸疗法,可以缓解压力啊。

2018-08-19 20:36

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊