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关于睡眠问题

发病时间:不清楚

您回答我“每个人都有自己的特点,你按你的规律,看书,看一些东西,都无法完全效仿。”意思很少有人能按照完全科学的睡眠方式去睡,那根据以往的生活经验,我按我自己的方式照样可以睡好了,是这样的吧张老师,谢谢您!

a******B 2010-11-23 10:44 投诉

睡眠

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李杰平 心理咨询机构

擅长:国家二级心理咨询师,硕士学历,擅长婚恋情感,性心理障碍,性取向障碍,焦虑,抑郁,强迫,个人成长、情绪情感问题,家庭的关系,人际交往,潜质开发等问题。

提问

我同意你的观点,是的,没有标准的睡眠方法,适合自己的睡眠方法是最好的方法,不必太在意睡眠的方式

2010-11-23 10:54

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