发病时间:不清楚
严重的便秘
补充说明:严重的便秘
a******B 2010-11-25 20:48
我要咨询
精选回答(4)
你好,严重便秘与长期不良的生活习惯,饮食习惯有关。便秘主要表现为排便次数减少,排便费力,大便干结,排便不尽或伴有腹痛,腹胀等症状。对于便秘的患者,建议保持心情舒畅,养成良好的饮食和生活习惯,生活要有规律,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。每天坚持适当的体育运动,促进肠道蠕动。养成按时排便的良好习惯。同时可以服用一些具有温和通便作用的保健品进行调理,如香丹清牌珂妍胶囊。
香丹清牌珂妍胶囊主要原料有芦荟叶、银杏果、黄芪,芦荟寒性,黄芪温性,银杏性平,香丹清中合三味天然草本精华,既能泻热通便,又能补益正气,修复肠道,从根源改善便秘。
2018-12-06 17:55
举报你好:便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,也可以口服6合维生素治疗
2010-11-25 20:48
举报相关问题
向医生提问